Groupes / cours

La FSG Bussigny propose des cours de gymnastique et d’athlétisme pour tous les âges, de 2,5 ans à 55+. Certains groupes sont orientés vers la compétition (et généralement sur sélection), d'autres offrent des entrainement pour le plaisir et le développement personnel. La FSG Bussigny compte 13 groupes:

Grille des cours

Parents-Enfants 1

2,5 à 4 ans
2,5 à 4 ans Possibilité de se mettre sur liste d'attente en cliquant ici. (6 à 8 mois de délais) La gym Parent-Enfant vise à favoriser l'apprentissage des activités de base (courir, sauter, rouler, grimper, balancer, lancer, etc) ainsi qu'encourager et maintenir la joie de faire de l’exercice en proposant des leçons riches et variées. Elle ai de aussi à développer les capacités de coordination et de perception de l'enfant ainsi qu'encourager l'autonomie et la confiance en soi. Elle favorise le contact avec d'autres enfants et parents par le jeu et donne la possibilité à maman ou papa de reprendre, de maintenir ou améliorer sa condition physique tout en jouant avec son enfant puisqu'ils sont incités à bouger activement avec leur enfant.

Parents-Enfants 2

4 à 5 ans
4 à 5 ans Possibilité de se mettre sur liste d'attente en cliquant ici. (6 à 8 mois de délais) La gym Parent-Enfant vise à favoriser l'apprentissage des activités de base (courir, sauter, rouler, grimper, balancer, lancer, etc) ainsi qu'encourager et maintenir la joie de faire de l’exercice en proposant des leçons riches et variées. Elle ai de aussi à développer les capacités de coordination et de perception de l'enfant ainsi qu'encourager l'autonomie et la confiance en soi. Elle favorise le contact avec d'autres enfants et parents par le jeu et donne la possibilité à maman ou papa de reprendre, de maintenir ou améliorer sa condition physique tout en jouant avec son enfant puisqu'ils sont incités à bouger activement avec leur enfant.

Kid Gym

5 à 7 ans
5 à 7 ans COMPLET Possibilité de se mettre sur liste d'attente en cliquant ici. Kids gym est un groupe pour faire principalement du sport et également se divertir. Nous faisons beaucoup de parcours d'obstacles pour la motricité des enfants avec des thèmes qui leurs sont destinés comme par exemple : dessin animé, chanson, etc...) Nous leur apprenons également la coordination, car c'est dans cette tranche d'âge qu'on peut commencer à la développer. Nous faisons également beaucoup de jeux diversifiés car la gym n'est pas seulement un sport, c'est aussi un moment de plaisir pour les enfants où ils se retrouvent avec leurs camarades d'école.

Agrès plaisir

7 à 11 ans
7 à 11 ans
COMPLET POUR L'INSTANT. Possibilité de se mettre sur liste d'attente en cliquant ici. Sol, anneaux, saut, barre fixe, barres parallèles... Si tu as toujours voulu faire des agrès pour le plaisir sans faire de compétitions, ce groupe est fait pour toi! Viens vite rejoindre ce groupe qui accueille des gymnastes de tous les niveaux pour suivre des cours d'agrès ludiques.

Agrès 1

dès 7 ans sur sélection (chaque mois de septembre)
dès 7 ans sur sélection (chaque mois de septembre)
Développement et perfectionnement des bases de gymnastique aux agrès dans une but de compétition (jusqu’ à C3).

Agrès 2

dès catégorie C4
dès catégorie C4
Développement et perfectionnement des bases de gymnastique aux agrès dans une but de compétition (dès C4).

Monitorat

Athlétisme plaisir

7 à 16 ans
7 à 16 ans
COMPLET  Possibilité de se mettre sur liste d'attente en cliquant ici. Courir, lancer et sauter ! Défoulez vous en apprenant les disciplines principales de l'athlétisme.

Athlétisme compétition

7 à 16 ans
7 à 16 ans
COMPLET  Possibilité de se mettre sur liste d'attente en cliquant ici. Maitrisez les disciplines principales de l'athlétisme et mesurez-vous aux athlètes de la région.

Gym Jeunesse 1

7 à 11 ans
7 à 11 ans Possibilité de se mettre sur liste d'attente en cliquant ici. Apprentissage du travail en musique. Son corps en mouvement (avec et sans engin), interaction, synchronisation avec d'autres gymnastes

Gym Jeunesse 2

11 à 16 ans
11 à 16 ans COMPLET POUR L'INSTANT. Possibilité de se mettre sur liste d'attente en cliquant ici. Perfectionnement du travail en musique sur les engins et sans engins. Aspect collaboratif, sociabilisation par la gym

Actifs/actives

dès 16 ans
dès 16 ans
Travail des engins agrès (sol, saut, trampoline, anneaux, reck, barres parallèles) pour réaliser des production en musique.

Monitorat

Sport & Détente (35+ & 55+)

Adultes
Adultes
Chez nous, pas besoin d’être un/une grand/e sportif/sportive. Le but de notre groupe est de obtenir et maintenir une bonne condition physique dans la bonne humeur et dans un bon esprit d’équipe. Tous les lundis soirs, nous nous retrouvons pour un échauffement en musique avec des exercices de renforcement, de stretching, etc. suivi par une partie consacrée à des jeux d’équipe comme le unihockey, le volley, le basket ou encore des parties de badminton ou balle assise. Notre groupe est mixte et accueille les adultes de 25 ans et plus… Tu as envie de te mettre au sport sans pression? Alors viens nous rejoindre !